21块奖牌，73张奖状|我校参加2023年云南省大学生健身气功锦标赛满载而归-亚博app客户

由云南省教育厅主办，昆明文理学院、云南省学生体育协会承办的2023年云南省大学生健身气功锦标赛于12月22日-25日在昆明文理学院（杨林校区）开赛，本次比赛，共有29所高校的85支代表队340名大学生参赛，参赛单位为历年最多一次。

我校健身气功运动队在教育学院鞠爱国老师的带领下，选派全校40名队员参加了包括大舞、马王堆导引术、导引养生功等8种普及功法比赛，以及易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等4种竞赛功法比赛。队员们沉着冷静地完成每一套动作，最终在比赛中获得集体一等奖1个、二等奖6个、三等奖13个；个人一等奖9个，二等奖19个，三等奖33个，10名同学获得了“优秀运动员”的称号，鞠爱国、李伟2名教练获得“优秀教练员”的称号，我校荣获“体育道德风尚奖”。

健身气功是一种结合了健身运动和气功练习的健身方式。它通过特定的呼吸、动作和姿势，以调节身心、强健身体、提高免疫力和促进健康为目的。健身气功包括太极拳、气功功法、气功养生* 等多种形式，可以适应不同年龄和健康状况的人群。通过持续的练习，可以增强体质、改善心肺功能、提高灵敏度和协调性，同时也有助于缓解压力、改善睡眠质量和提升心理健康。健身气功是一种综合性的健身方式，受到越来越多人的喜爱。

我校队员在此次比赛中取得如此优异的成绩，展现出了卓越的气功功法技艺，成为本次比赛的佼佼者。优异的成绩将激励着我校更多的学子投身于健身气功的练习，为弘扬中华传统文化、促进全民健康事业贡献自己的力量。我们期待着健身气功队在未来的健身气功之路上继续闪耀，为健康中国贡献更多的力量。